• Anasayfa
  • Favorilere Ekle
  • Site Haritası
  • https://www.facebook.com/psikologpedagogdoktor
  • https://plus.google.com/http://www.psikolojikdanisman.biz/posts
  • http://twitter.com/cocukpsikoloji

İstanbul Psikoloji ve 

Danışmanlık Merkezi

Bireysel Danışmanlık
Depresyon, Stres, Travma, Panik Atak, Öfke Kontrolü, Sosyal Fobi, Takıntı tedavileri.
Evlilik ve Cinsellik
Evlilik eğitimi, Eş Seçimi, Flört Dönemi, Nişanlılık, Gebelik, Cinsel Soğukluk, Erken Boşalma,
Aile Danışmanı
Anne Baba Tutumları, Şiddetli Geçimsizlik, Aldatma, Boşanma Süreci, Boşanma Sonrası,
Çocuk ve Ergen
Hiperaktivite, Dikkat Eksikliği,, Tik Bozuklukarı, Kıskançlık, Çocuk Depresyonu, Uyum Sorunları, Davranış Problemleri
Anlık
Yarın
17° 22° 11°

Çilingir

"ÇİLİNGİR KİTAP" tan "ÇİLİNGİR SÖZLER"

 1.       Tam Teslimiyet =  İyi veya kötü hemen her şeyi kabullenmek

Başımıza gelen kötü şeyler, eğer sabredilirse ardından gelecek güzel günlere, iyilik ve güzelliklere daha hızlı kavuşuruz. Eğer başımıza gelen kötü olayları kabullenip çözüm üretmez isek, takıntılı düşünceler üretiriz. Değil mi?

Eğer sürece sabredip çözüm yolları ararsak sonunda gelecek olan "müjdeyi istiyorum" demiş olur ve kazanırız…

 2.       İSYAN ETMEK = UZAKLAŞMAK

Eğer insan yaşananlara ve yaşatılanlara sürekli bir “isyan” halinde olursa konudan, çözümden ve gerçeklikten uzaklaşır. Aynı şekilde karşımızdakinin amacını ve niyetini bilmeden ‘isyan’ halinde olmak o kişiden bizi uzaklaştırır. Kişiye değil sapla samanı ayırıp sadece kötü davranışları hedef al, iyi davranışlara teşekkür et…

 3.  ZAFER = Bir şeyin nasıl gerçekleştiğini düşünmek

Evet, bir hayalin varsa hedefin nasıl gerçekleşebileceğinin  yada olabileceğinin üzerinde düşünenler zafere on adım daha yakındırlar.

Kişisel Gelişime ve Amaçlarına önem verenler ilk hedefiniz; beynimizin çalışma

Sistemini pozitif ve çözüm odaklı motora çevirmektir…

 4.       DIŞTAKİ AŞIRILIKLAR = İÇTEKİ AŞIRILIKLAR

İçte aşırı derecede mutsuz olanlar, çoğunlukla dıştan aşırı derecede hazlara yönelirler.

Özündeki mutluluğu tüketenler, aşırı bir şekilde  ve sürekli  alkol veya madde kullanımına yönelebilirler. 

İçi negatifleşen bazı insanlar, dışını daha renkli ve pozitif göstermeye çalışırlar.

 5.       Kısaca Özde mutluluk = Közde haz verir…

 6.       Olumlu Düşünce = Olumlu Davranış

Başımıza gelen olayların çoğunluğu kontrolümüz dışındadır ama bunları nasıl yorumlayacağımız kontrolümüzdedir değil mi?

Kısaca ne başına ne gelirse gelsin bunu nasıl yorumladığın çok daha önemlidir.

Son Kararın Nedir?

Olumlu bir gözlükle mi yola devam?

Yoksa…

 7.       Boş Adam = Potansiyel tehlikeli

Boş Ada, potansiyel tehlikeli adam diye meşhur bir söz vardır.

Boş kalmak özellikle umutlarını, yeteneklerini, inançlarını, şükürlerini, teşekkürlerini profesyonelce çalar götürür.

Bir  profesyonel hırs ile baş etmenin yolu muhakkak ısrarla başarı yollarını defalarca denemeliyiz.

Yükselen bir motivasyonla, rahmetli Necip Fazıl’ ın ‘’Yüzüstü çok süründün ayağa kalk Sakarya’’ diyerek  harekete geçmeliyiz. Boşlukta karanlığa küfredeceğimize bir mum yakalım ve karanlığı boğalım kendimizi özgürleştirelim ne dersiniz?...

 8.       KADER = HÜZÜNLİ FREKANSTA TİTREŞİM

Büyük bir keder içinde olan biri, hüzünlü bir frekansta titreşir; aksine, içi yaşama sevinci ile dolup taşan biri de coşku bir frekanstan titreşir…

 9.       İŞİTME ALGISI = 15.000 ile 20.000 Hertz

İşitme algımızın 15 ile 20.000 hertz  sınırlarında ‘Yüce Yaratıcı’tarafından yaratılmasında büyük faydalar vardır; aksi halde geceleri gözümüzü bile kırpamazdık değil mi?

 10.    Yanlış İnsan = Doğru İnsanlar ile Yakında Buluşmak

Yanlış İnsanlar hayatınıza girmişse sevinin çünkü doğru insanlarla buluşmanız ‘an’ meselesidir ve eli kulağındadır. Yeter ki yanlış insanları hızla tasfiye etmeyi bilin…

 11.    Aşırı Kahkaha = Aşırı Ağlama

Dengeli ve stressiz insan ne aşırı kahkaha atar ne aşırı ağlar. 

Gerçekte beden ve zihin çok fazla aşırılığı sevmez. Kısaca ‘Denge insanı’ olmak uzun vadede kişiye ve kişiliğe çok şey katar….

 12.    Su = Ruhun Aynası

Su Ruhun Aynasıdır. Bütün evren bir titreşim halindedir ve her bir varlık kendi benzersiz frekansını oluşturur. Kuantum mekaniği genel anlamda maddenin titreşimden ibaret olduğunu iddia eder.

Her şey ebediyen hareket halindedir ve titreşir ; hem de inanılmaz bir hızla…

Gözlerimiz nesneleri görebilir ama çoğu zaman titreşimleri göremez.

İnsanları seven biri sevgi frekansı oluştururken herkesten nefret eden biri de öfke dolu frekanslar meydana getirir…

 13.    Oyuncağımız Çok = İletişim Pek Yok

Eskiden iletişim ağırlıklı oyunlar oynanırdı. Oyuncağımız az ama iletişimli oyunumuz çoktu. Teknolojik oyuncaklar sadece bir araçtır ama samimi iletişim esastır…

 14.    Farkındalık = Kabul Etmek

Eğer sahip olduğumuz nimetleri, güzellikleri, başarıları, sağlığımızı, şartlarımızı, çevremizdeki  güzel insanların varlığını kabul eder, değiştirebileceğimiz olumsuzlukları değiştirebilir ve değiştiremeyeceklerimizi kabul edersek farkındalığımız artar…

 15.    Mutluluk = Arınmak

Eğer yaşamın cilveleriyle hem dem olur, sizi mutsuz eden şeyler ve rahatsız eden kişilerden adeta ‘kobralarla dans etme’ ustalığıyla arınırsanız  mutluluğu kolayca yakalarsınız. Uzun soluklu mutluluk için kendisi negatif ama sonucu pozitif netice veren olayları da fark edin. Örneğin yorucu bir yolculuğun bitmesi gibi…

 16.    Teşekkür Etmek = Yakınlaşmak

İnsanların size ve topluma olan güzel davranışlarına sipere yatıp kendilerini ‘iyilik üstü’ yapıp yakalayıp ‘teşekkür’ edersek size daha fazlasını vermek isteyeceklerdir. Teşekkür beyinlerin, ruhların ve kalplerin ilacıdır. Sahi bugün kimlere teşekkür ettiniz? …

 17.    Aile = Kökümüz

İnsanın kökü sağlamsa, yediveren bir ağaç gibi her mevsim meyve verirsiniz hem de gölgenizde kök aileniz ve çekirdek ailenizle her mevsim kaliteli ve anlamlı bir hayat yaşarsınız…

 18.    İyimserlik = Tedbir

Eğer iyimserliğinizi muhalif rüzgârlara ve suiistimallere karşı alacağınız tedbirlerle sigortalanırsanız kafanız rahat olur. Eğer sorunlarınızla yüzleşmekten sürekli kaçıyorsanız uyuşmuşsunuz demektir. İnsan bağımlılıklarla uyuşur / uyuşturulur.

Bunlar kişi bağımlılığı, alışveriş bağımlılığı, internet bağımlılığı vb… liste uzar gider.

 19.    Kaçmak = uyuşmak

Kaçmak çözüm olmadığına göre delikanlıca çözüm arama zamanı geldi artık.

Ey Ben’den kaçan ‘ben’ ellerini kaldır ve ‘Teslim Ol’…

 20.    Uyanmak = Başlamak

Uyanmak ; ‘Vira Bismillah’ deyip başlamaktır, fark etmektir, sorumluluk almaktır ve ruhunun heykellerini dikmektir. İşte ‘Ben’ buradayım; sorumluluklarımı üzerime alıyorum ve doğrularımla yanlışlarımla yüzleşiyorum, çözüm arıyorum diyenler çoğunlukla kazanırlar.

 Uyananların kayıpları bile başarısızlıklarından ders çıkardıkları için bir kazançtır…

 21.    Prensip = Prestij

Eğer ölçülü ve dengeli prensipleriniz varsa her durumda dik durabilirsiniz.

İşte size prensipli olmanız için 5 neden…

 22.    Olumlu Düşünce = Olumlu Davranış

Başımıza gelen olayların çoğunluğu kontrolümüz dışındadır ama bunları nasıl yorumlayacağımız kontrolümüzdedir.

 Kısaca ne başına geldiğinden çok bunu nasıl yorumlayabildiğin daha önemlidir.

Son kararın nedir?

 Olumlu bir gözlükle mi yola devam? Yoksa…

 23.    Kendine İyi Bakmak = Özüne, Sözüne, Benliğine, Sevdiklerine, Kalbine, Ruhuna ve Psikolojine iyi bakmak

Kendine İyi Bakmak; özüne, Sözüne, Benliğine, Sevdiklerine, Kalbine, Ruhuna ve Psikolojine iyi bakmaktır.

 Başkalarına kin beslemek, öfke duymak, kıskançlık göstermek yerine bilgiyle, ilgiyle, sevgiyle, şefkatle, kültürle ve evrensel değerlerle kendini beslemendir kendine iyi bakmak…

 24.    Çözümsüzlük = Bir şeyin Nasıl Olmayacağını Düşünmek

Bir şeyin nasıl olmayacağını çoğu insan size dikte ederken, bir hedefe veya amaca nasıl ulaşılacağını çok az bilge ruh fısıldar. Farkındalık kanatlı ve çözüm odaklı hem de psikososyal olarak kendini aşmış olan dostlar kendinizi geçmenize yardım ederler… 

 0533 373 81 23

 



Döviz Bilgileri
AlışSatış
Dolar4.03044.0466
Euro4.96364.9834
Site Menüsü

Kartal Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Küçükçekmece Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Maltepe Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Pendik Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Sancaktepe Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Sarıyer Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Silivri Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Sultanbeyli Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Sultangazi Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Şile Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Şişli Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Tuzla Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Ümraniye Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Üsküdar Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Zeytinburnu Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Nisantasi Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Mecidiyekoy Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Bagdat Caddesi Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Suadiye Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Kosuyolu Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Hasanpasa Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Fikirtepe Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Anadolu Yakası Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Avrupa Yakası Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555
Uzman Pedagog 05333738123 Psikolog 05057675885 Psikiyatrist 05333738123 Aile Evlilik Terapisti 05321583555